作为一对年纪渐长的已婚夫妇，根据最理想的年龄了解做爱的频率对你们来说非常重要。
这是因为仍有许多人不知道并倾向于在没有指导的情况下进行Xing交，从而影响卧室的生活和性福祉。
问题是，最适合年龄的性 行为频率是多少？让我们阅读文章！
发生几次性 行为？
“实际上，一对已婚夫妇在一周内发生性 行为没有正常或固定的数量，因为每一种关系都是不同的，并且取决于每一种关系”，性专家 Logan Levkoff 博士解释说。
上述陈述的真正含义是，“正常”或“固定”一词需要您和您的伴侣通过沟通技巧来学习和理解。
即便如此，2017 年的一项研究表明，夫妻之间实际上每周有一个理想的性生活量。
根据发表在《性 行为档案》杂志上的一项研究，大多数生活在美国的夫妻每年至少发生 54 次性 行为。如果计算出来，他们中的大多数人会每周做爱一次。
在另一项已经进行了近 40 年并发表在《社会心理与人格科学》杂志上的研究中，这一点得到了认同。他们补充说，每周一次的性生活足以让这对已婚夫妇保持幸福。
性生活频率根据年龄！
即便如此，有些人可能对上述两项研究不完整，因为他们没有根据个人和夫妻的年龄关注性频率。
根据一项新的健康生活技巧研究，根据年龄进行性 行为的频率非常重要，因为它取决于身体健康水平。
金赛性、生殖和性别研究所的研究人员得出以下结论：
年龄 18 至 29 岁
属于这一类的夫妻必须有非常高的性欲和能力。因此，他们需要每年至少做爱 112 次或每周 2 次。
年龄 30 至 39 岁
建议属于这一类的人每年做爱约 86 次或每月 7 次。
年龄 40 至 49 岁
建议属于这一类的人每年做爱约 69 次或每月 5 次。
通过这项研究，我们都可以看到，随着年龄的增长，做爱的频率会逐年开始下降，但不会突然下降。
这是因为性欲和性能力也会直线下降，但仍需努力防止衰老过程更快发生。
总之，你不能用年龄作为越来越平淡的性 行为的借口！
性生活对健康很重要
从更简单的意义上说，性频率确实会随着年龄的增长而逐年减少。不过，还是要因人而异。
如果你的意志力和性能力还处于良好的水平，那么研究中所述的数字可能适合你。
