由于BMI的计算仅基于您的身高和体重，因此女性或男性不会考虑该数字的计算方式。也就是说，在体脂百分比范围内，男性和女性之间存在差异。
女性的体脂百分比属于几种不同的类别。一些图表将按类别（例如运动员和可接受的范围）划分百分比，而其他图表则按年龄划分范围。
美国运动委员会（ACE）有一个体脂图表，它更像是成人BMI图表，因为它不考虑年龄并将其分解为以下类别：
| 类别 | 百分比 |
|---|---|
| 极致 | 10-13% |
| 运动员 | 14-20% |
| 健康 | 21-24% |
| 可以接受 | 25-31% |
| 肥胖 | >32% |
对于基于年龄的理想体脂百分比，为女性提供以下健康体脂百分比指南：
| 年龄 | 百分比 |
|---|---|
| 20-39 | 21-32% |
| 40-59 | 23-33% |
| 60-79 | 24-35% |
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